Eine Massagematte verspricht Entspannung, Lockerung und oft auch eine spürbare Entlastung im Alltag. Gleichzeitig bleibt die Frage, was davon physiologisch tatsächlich plausibel ist und was eher auf subjektivem Empfinden oder auf vereinfachten Werbeaussagen beruht. Genau […]
Akupressur ist eine traditionelle Methode der Druckstimulation bestimmter Körperpunkte, die heute häufig zur selbstständigen Anwendung bei Verspannungen, muskulärer Überlastung oder stressbedingten Beschwerden genutzt wird. Anders als therapeutische Verfahren im medizinischen Sinne basiert sie auf gezieltem, […]
Mal wieder Verspannungen, Schmerzen. Zum Physiotherapeuten? Keine Zeit, außerdem zu teuer. Das Massagegerät kommt erst nächsten Montag. Der Partner würde ja gerne behilflich sein, aber nach dem letzten Mal war’s noch schlimmer als vorher. Selbst […]
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