Ob Sie eine Akupressurmatte fünf, 20 oder 30 Minuten nutzen sollten, lässt sich nicht mit einer einzigen Zahl beantworten. Dauer und Häufigkeit hängen vor allem von Ihrer Gewöhnung, der Intensität der Matte und Ihrer persönlichen […]
Akupressurmatten werden mit weitreichenden Wirkungen beworben: Sie sollen Schmerzen und Verspannungen lindern, die Durchblutung anregen, Stress reduzieren und den Schlaf verbessern. Ein Teil davon ist physiologisch plausibel. Plausibel bedeutet jedoch noch nicht wissenschaftlich belegt. Für […]
Eine Massagematte beziehungsweise Massageauflage und eine Akupressurmatte verfolgen zwei deutlich unterschiedliche Ansätze. Während eine elektrische Massagematte beziehungsweise Massageauflage den Körper je nach Bauart mit Rollen, Shiatsu-Bewegungen oder Vibration aktiv stimuliert, entsteht der Reiz bei einer […]
Akupressur und Akupunktur werden häufig miteinander verbunden, unterscheiden sich in der Anwendung jedoch grundlegend. Bei der Akupressur wird Druck von außen auf ausgewählte Punkte ausgeübt, während bei der Akupunktur feine Nadeln durch die Haut gesetzt […]
Die Medisana MC 825 Shiatsu Massagesitzauflage ist ähnlich der Medisana MC 822. Sie ist Shiatsu Massagematte mit Wärmefunktion für Rücken und Nacken (höhenverstellbar) und bietet Akupressurmassage per Luftkissen in Sitzfläche und Hüftbereich. Abgesehen davon, dass […]
Die Naipo MGM-6071 Massagesitzauflage ist eine Shiatsu Massagematte, die noch viele weitere Funktionen bietet. Höhenverstellbare Shiatsu Nackenmassage, Shiatsu Massage für den ganzen Rücken, Rollmassage, punktuelle Massage, Wärmefunktion, Vibrationsmassage in der Sitzfläche sowie eine Kompressionsmassage für […]
Akupressurmatten wirken auf den ersten Blick sehr ähnlich, unterscheiden sich aber bei Intensität, Größe und Materialaufbau teils deutlich. Ich vergleiche deshalb sechs aktuelle Modelle nicht nur nach der Zahl ihrer Spitzen, sondern danach, wie sich […]
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