Wer eine Massagematte sucht, stößt schnell auf zwei sehr unterschiedliche Techniken: Shiatsu und Vibration. Beide sollen die Muskulatur lockern und zur Entspannung beitragen, fühlen sich in der Anwendung aber spürbar anders an. Genau das macht […]
Eine Vibrations-Massagematte wirkt zunächst einfacher als andere Massagesysteme. Gerade deshalb ist oft unklar, was sie tatsächlich leisten kann: Ist sie nur eine angenehme Wellness-Funktion oder trägt sie spürbar zur Entspannung bei? In diesem Artikel erkläre […]
Eine Massagematte verspricht Entspannung, Lockerung und oft auch eine spürbare Entlastung im Alltag. Gleichzeitig bleibt die Frage, was davon physiologisch tatsächlich plausibel ist und was eher auf subjektivem Empfinden oder auf vereinfachten Werbeaussagen beruht. Genau […]
Elektrische Massagematten mit Wärmefunktion werden häufig eingesetzt, um verspannte Rücken- und Nackenmuskulatur zu entspannen. Die Geräte kombinieren eine mechanische Massage – zum Beispiel durch Vibration, rotierende Shiatsu-Massageköpfe oder Rollenmechanik – mit einer integrierten Heizfunktion. Viele […]
Die HoMedics Stretch+ Plus 2.0 Massagematte ist eine Yoga Massagematte, die die gesamte Körperrückseite durchdehnt, ohne viel eigenes Zutun. Im Vergleich hat sie dabei die bisher größte Auswahl an verschiedenen Stretching-Programmen. Die drei verschiedenen einstellbaren […]
Die Comfier Massagematte 3603S ist eine herkömmliche Vibrationsmatte mit Wärmefunktion. Primär zum Liegen gedacht, kann sie dank Flexibilität auch im Sitzen genutzt werden. Dabei macht die elektrische Massagematte mit ihrer guten Verarbeitung und der weichen […]
Die Beurer MG 280 Yoga- und Stretchingmatte ist eine der Massagematten, welche durch Aufblasen von sieben Luftkammern in bestimmter Reihenfolge dem Yoga nachempfundene Dehnungen und Drehungen ermöglicht, wenn man darauf liegt. Im Vergleich zu anderen […]
Die Snailax Memory-Foam Massagematte ist ein weiteres Massagegerät zum Liegen. Das Prinzip gleicht dem der günstigeren Medisana MM 825: zehn Vibrationsmotoren massieren alles von Nacken bis zu den Füßen (oder Waden, wenn man zu lang […]
Die Naipo Yoga Stretchingmatte imitiert Dehnübungen vom Yoga für Nacken, Schultern, Rücken, Taille und Hüften und soll dabei für Yoga-Anfänger sowie -Profis geeignet sein. Dies geschieht durch speziell programmierte Abfolgen von Aufblasen und Luft Ablassen […]
Die Medisana MM 825 Massagematte zum Liegen ist mit ihrer Vibrationsmassage mehr Entspannungsmatte als Massagematte. Fünf Programme in verschiedenen Rythmen und Vibrationsabfolgen für den oberen und unteren Rücken sowie Ober- und Unterschenkel sorgen für eine […]
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